34-летняя Ырысжан Сагынбекова инструктор по фитнесу в городе Талас. Она открыла центр где можно научиться степ аэробике, делать силовые тренировки и йогу для желающих. Ырысжан пробовала найти свое предназначение в музыке, торговле, но в конце она приобрела навыки фитнес тренера и открыла фитнес центр для женщин.
«После школы я поступила в технологический институт при ТГУ факультет Электро снабжения, но по профессии ни дня не проработала. Была преподавателем комуза в музыкальной школе. Мой муж всегда работала в сфере торговли, предложил открыть свою точку. Открыли павильончик продавали мыло моющие средства, косметику, затем я ушла в декрет, дело пришлось закрыть.
Родила погодок, поправилась. Комплексовала. Рассказала мужу о том, что хочу записаться на фитнес. Муж поддержал мое желание. На тот момент в нашем городе было много залов для мужчин и один единственный зал для женщин. Туда и записалась. Мне очень понравилось. Увидела результаты и уже тогда мечтала открыть большой полноценный фитнес центр для женщин.»

Тренировка в зале

Настал момент, когда я точно решила, что хочу обучиться на фитнес тренера и открыть свой центр. Учиться решила у Нурили Барпиевой, она лучшая в своем деле. По программе обучение должно было продлиться 3 месяца полтора силовые тренировки и столько же степ аэробика. Это был 2020 год, только начинался карантин, корона вирус. Из-за этого мое обучение затянулось на полгода. Занятие были 3 раза в неделю. В понедельник я с двухлетним сыном ехала в Бишкек, а на выходные возвращалась обратно в Талас. Было действительно сложно, но я не сдалась.

Супруг Ырыса Айтбек Жунушалиев поделился планами на будущее развитие семейного бизнеса:

«Когда обучение Ырыс подходило к концу, мы узнали о том, что продается подвальное помещение. Раньше это был бойцовский клуб. Мы его выкупили и приступили к ремонту. Здание было в ужасно заброшенном состоянии. Оборудовали помещение для фитнеса, сделали душевую, туалет, раздевалку. Есть еще пара комнат, которые тоже можно использовать, но они тоже нуждаются в ремонте. Попробовали поискать финансирование со стороны. При поддержке GIZ закупили оборудование на сумму свыше 200 тысяч сомов.
Когда разговариваем с женой о планах мечтаем открыть большой центр и с бассейном, и с несколькими направлениями тренировок. Сейчас маленькими шагами идем к цели».

Ырысжан Сабырбекова с детьми и мужем Айтбеком Жунусалиевым

Идею о расширении поддерживает и посетительница фитнес центра Аида Ниязалиева

«Я решила записаться в зал после того, как заметила изменения в самой Ырыс. Она поменялась не только внешне, но и ход мыслей, образ жизни, который она транслирует мне все это нравится. Тренируюсь уже полгода. Есть значительные изменения во мне. Ырыс очень чуткий тренер, очень доходчиво объясняет. Например, очень сильное влияние на наше тело оказывают обычные зажимы в теле будь то испуг за ребенка во время падения, стресс на работе, переживания в семье. Наши мышцы начинают уже по другому работать, отсюда и боли в шее, в теле. Здесь мы учимся слышать себя и свое тело, а красивая фигура просто бонус в работе над собой. Сейчас мы занимаемся в зале, пока помещаемся, но желающих заниматься женщин становится больше, боюсь в будущем мы все не будем умещаться в этот зал нужен будет побольше».

Член клуба Аида Ниязалиева

Ырыс мечтает увеличить не только квадратные метры, но и направление занятий

«Я работаю инструктором уже третий год. В нашем центре можно приходить на степ аэробику, силовые тренировки, у нас еще есть йога для желающих. Фитнес индустрия также, как и весь мир не стоит на месте. Сейчас я хочу обучиться новым направлениям в своей индустрии, также подключать занятия для беременных и детей. Хочу не просто быть тренером, а обучать других женщин, чтобы и у них была возможность зарабатывать. Оборачиваясь назад я понимаю, что все мое детище начиналось с простого хобби, но сейчас у меня масштабные планы. Даст Бог, будем потихоньку воплощать их в жизнь.»